Kansalliset yleisurheilukilpailut 11.7.2020 klo 11.00
Aikataulu Ennakko ilmoittautumisten mukaan
11.00. Kiekko Miehet 70+ ja Naiset Kuula 30-65 Miehet
Pituus Miehet +30
Kun miehet lopettaa Naiset +30
12.30. Kuula Miehet +70 ja naiset.
12.30. Kiekko Miehet 30-65
13.25. M 100m 30-55
13.30. Erä 2 M 100 60-80
13.35 N100 +30
13.40. N Erä 2
14.30 M 800m erä 1 +30 alkaen
14.40 M 800m erä 2
14.55 N Erä 1 800m +30
15.00 Keihäs
15.10 erä 1 400m M+30
15.15 erä 2
15.20 N 400m erä 1 +30
15.25 N erä 2 400m
15.30 M/N 3000m
Kouvola (Kuusankosken urheilukentällä) 11.7.2020 Klo 11.00 alkaen
Keihäs varmistus heittopaikalla 30 minuuttia lajin ennen alkua
Ilmoittautuminen paikanpäällä klo: 10.00 mennessä kuula ja kiekko ja pituus
Mielellään ennakkkon
Juksulajit 11.00
Ilmottautuminen mielelään enakkoon seppo.hakkinen@pp2.inet.fi
Testi viesti Käy myös 0405071694
Katso sivun lopussa ohjeita
Kilpailu kestää pitkään talvella ei tiedetty tautitilannetta kun haimme yhteiskisoja on paljon lajeja
ja on syytä pitää mahdollisemman vähän väke samassa paikkassa kentällä
Tarkempia ohjeita tule ennen kisoja
Lajit. M/N 30+ Kuula, kiekko ,pituus 100m 400m 800m 3000m Keihäs
100m kelaus
Osanottomaksu laji 10€
Maksu paikan päällä / jälkikäteen tilille
Kilpailut on Korian Ponnen nuorisokansalisten kanssa yhteiskisat
Rata uusi Novotan
Tervetuloa
Kymenurheiluveteraanit
Kuusankosken urheilukentällä /Kouvola
Kouvola (Kuusankosken urheilukentällä) 11.7.2020 Klo 11.00 alkaen
Kilpailuohje -poikkeustila
Saapuminen kilpailupaikalle
- Desinfioi kädet ennen kilpailupaikalle saapumista ja sieltä poistuessa
- Pidä etäisyyttä kaikkiin henkilöihin aina parkkipaikalta lähtien, etäisyys muihin henkilöihin vähintään 2 metriä, perheenjäsenten ei tarvitse noudattaa keskenään turvaväliä
- Kilpailupaikalle Ei SAA tulla, jos olet millään tavalla kipeä tai tunnet vointisi huonoksi. Tämä ohjeistus koskee huoltajia, vanhempia, valmentajia, toimitsijoita sekä kilpailijoita
- Kilpailupaikalle EI SAA myöskään tulla, jos lähipiirissäsi on oireileva henkilö
- Kilpailutapahtumassa on kioskitoimintaa, jossa käy vain käteinen raha
- Sairauksiensa puolesta riskiryhmiin kuuluvien toivotaan välttävän kilpailutapahtumaa
Kilpailupaikalla
- Huomioi hygieniaohjeet (käsien pesu, yskiminen, niistäminen, omat juomapullot ja pyyhkeet), yskiminen oman paidan hihaan, kyynärtaipeeseen tai kertakäyttöiseen nenäliinaan, joka heitetään heti pois paikalla olevaan roskakoriin, desinfioi kädet heti yskimisen tai niistämisen jälkeen
- Osanottovarmistukset kilpailukansiliassa tehdään vain juoksulajeissa viimeistään 30 minuuttia ennen aikatauluun merkittyä lajin alkua, kenttälajeissa varmistukset suorituspaikoilla n. 15 minuuttia ennen kyseisen lajin alkua lajin alkua
- Kilpailunumeroita käytetään vain 800 – 3000m:n juoksumatkoilla, numerot jaetaan lätöpaikalla
- 15m ennen lähtöä
- Pukuhuoneet ja vessat ovat käytössä, pese kädet saippualla ennen ja jälkeen WC-käynnin
- Suorituspaikoilla saa olla vain menossa olevan lajin/sarjan urheilijat. Oman lajinsa alkua odottavien urheilijoiden tulee olla suorituspaikan lähellä juoksuradan ulkopuolella, josta heidät kutsutaan edellisen sarja/lajin päätyttyä kentälle
- Lämmittely ja odottelu tulee toteuttaa huomioilla turvavälit
- Huoltajien, vanhempien ja valmentajien tulee seurata kilpailuun valmistautumista ja itse kilpailua katsomossa tai muuten kilpailualueen ulkopuolella noudattaen turvaväliohjeistusta
- Juoksujen lähtö- ja maalialueet sekä kenttälajien suorituspaikat on varattu vain meneillään olevan lajin kilpailijoille ja toimitsijoille. Kyseiselle paikalle saa omatoimisesti mennä sen jälkeen, kun edellisen sarjan urheilijat ovat sieltä poistunet
Kilpaileminen
Hyppylajit
- Toimitsijat pitävät etäisyyttä kilpailijaan mahdollisuuksien mukaan
- Kilpailijan tulee suorituksen jälkeen poistua suorituspaikalta reittiä, joka on jätetty vapaaksi ja antaa toimitsijoille mahdollisuuden suorittaa tehtävänsä ilman lähikontakteja
- Odota vuoroasi huomioiden vähintään 2 metrin turvaväli muihin henkilöihin
Heittolajit
- Suosittelemme käyttämään omia heittovälineitä, joita poikkeuksellisesti ei tarvitse antaa kanssakilpailijoiden käyttöön
- Omien heittovälineiden tarkastus tapahtuu suorituspaikalla lajijohtajan toimesta
- Tuo kisaan oma froteepyyhe, jolla voit kuivata heittovälineen
- Ennen jokaista lajisuoritusta ja heti suorituksen jälkeen heittäjä/hyppääjä käyttää omaa tai kisajärjestäjän käsidesiä puhdistaen kätensä
- Toimitsijat käyttävät hanskoja
- Toimitsijat desinfioivat välineitä desinfioivilla puhdistusliinoilla
- Odota vuoroasi huomioiden vähintään 2 metrin turvaväli muihin henkilöihin
Juoksulajit
- Pikamatkat kisataan käyttäen omia ratoja normaalisti
- Pitkillä matkoilla määritellään tapauskohtaisesti eräjaot
- Odota vuoroasi huomioiden vähintään 2 metrin turvaväli muihin henkilöihin
Katsomotoiminta
- Katsomossa etäisyys muihin vähintään 2 metriä (pl. perheenjäsenet)
- Jos toivot muiden pysyvän pidemmän välimatkan päässä, kerro heille toiveestasi
Toimitsijoiden ohjeistus
- Lajinjohtaja (lajiryhmän vetäjä) kerää kilpailukansliasta saatavalle lomakkeelle päiväkohtaisen luettelon toimitsijoista henkilötietoineen (nimi ja puhelinnumero) mahdollisia joskin ei-toivottavia jälkiselvittelyjä varten
- Toimitsijat kokoontuvat lajiryhmittäin / lajeittain ennen kentälle menoa ja kertaavat siinä vaiheessa toimintaohjeistukset
- Toimitsijat varmistavat, että noudatetaan tarvittavia suojaetäisyyksiä ja muita ohjeistuksien koskien myös käsien desinfiointia
- Kilpailupaikalle Ei SAA tulla, jos olet millään tavalla kipeä tai tunnet vointisi huonoksi
- Kilpailupaikalle EI SAA myöskään tulla, jos lähipiirissäsi on oireileva henkilö
- Sairauksiensa puolesta riskiryhmiin kuuluvien toivotaan välttävän kilpailutapahtumaa, sama ohjeistus myös, jos perheessä on riskiryhmään kuuluva henkilö
- Toimitsijat käyttävät käsineitä niissä tilanteissa, kun he käsittelevät esim. heittovälineitä, lähtötelineitä tai vastaavia
- Toimitsijat desinfioivat kätensä tullessaan suorituspaikalle ja sieltä poistuttaessa
Kuusankosken urheilukentällä /Kouvola
|
